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Ca-be-lão! Um desejo transversal a todas as mulheres. Quanto mais forte, saudável, brilhante e volumoso, melhor! Para mim, o meu cabelo é tipo ponto de honra. Se não me sinto bem como ele está, esqueçam. Fico deprimida, meia insegura até. Parece que nada me assenta. Acho que até já partilhei aqui no blog o episódio […]

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Nunca fiz dieta na minha vida. Sempre fui muito regradinha e os 55kg de gente sempre foram o meu peso habitual, mas uma vida profissional tão atribulada, que exige tantas viagens e tantas refeições que não dependem de mim, já me faziam pensar numa dieta detox. Apenas com esse efeito. Desintoxicar o corpo. Zerá-lo. Sigo […]

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“Então como estão a correr as obras da casa?” Se as pessoas que proferem esta pergunta soubessem o quanto me enervam, injectavam-me Victan diretamente na jugular só para não me verem enfurecer. Não há diferença entre mim e um jarro elétrico com água a ferver. Digamos que estou naquele triste é difícil limbo do “O […]

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Estas panquecas bastante simples de preparar, podem fazer parte do seu pequeno-almoço ou até mesmo de um snack. Ingredientes: • 3 bananas • 6 ovos • 1/3 de chávena de farinha de coco Modo de preparação: 1. Pré-aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.  2. Coloque as bananas, os ovos, a farinha de coco e 2 pitadas de sal no liquidificador, até obter uma massa homogénea. Se estiver muito líquida, adicione […]

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Os apelos a ajudar são cada vez mais frequentes. Infelizmente. Mas há também cada vez mais formas de ajudar, para que este ato se torne efetivamente uma rotina na nossa vida. Uma atividade tão lúdica quanto ir ao cinema pode refletir-se numa ajuda preciosa. Tal acontece com o filme “O QUE DE VERDADE IMPORTA”. O […]

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