Mamãs lindas, sabemos que regressar ao trabalho é stressante, a perspectiva de tirar leite no trabalho não é animadora, mas o Stock de leite materno é efetivamente uma grande preocupação.  “Como tirar leite se só produzo o suficiente para o bebé?” – é uma situação que tem solução.  A primeira coisa é perceber em que […]

No outro dia uma amiga perguntava como me conseguia organizar e ter a vida e a casa em ordem. Na realidade, não penso muito nisso nem estabeleci nenhum plano estratégico. Agora, sendo eu particularmente agerrida por uma casa arrumada e limpa, o esforço é maior. Basicamente, não me sento no sofá a não ser para […]

Tenho sido muito abordada por mamãs que me perguntam como faço para tirar leite enquanto trabalho, de forma a manter a amamentação em exclusivo. Desta forma, decidi escrever este post para explicar a minha logística e assim tentar ajudar algumas mamãs neste processo.  Não poder sair do trabalho para amamentar o bebé – porque existe […]

Não custou nada, adorei e sinto-me um pouco mal com isso. Porquê? Porque o senso comum diria que devia ficar com o coração apertado a cada km que o carro percorria; que devia estar a bombardear o meu marido de mensagens a perguntar se o bebé estava bem; que devia sentir-me mal por estar já […]

Bebés! Fofos, lindos, irresistíveis, adoráveis e…desgastantes. É tudo lindo, tudo encantador, tudo amoroso e tudo arrebatadoramente cansativo e percursor de alguma loucura.  Um recém-nascido come e dorme, é certo, mas fá-lo de 3 em 3 horas, nunca certas, nunca rigorosas e o sono não é sempre angelical, como “deveria” ser o sono de um bebé. […]