Chegar a casa e cozinhar depois de um dia de trabalho…não há como ter vontade. Aliás, a única coisa que nos apetece é estarmos sentados no sofá, certo? Bom, esta receita e este forno vão conciliar o descanso com a confeção da vossa refeição. Parece impossível, mas não. É só munirem-se de receitas práticas com […]

Estou mesmo a ver que torceram o nariz para o título, certo? Benefícios da água salgada? Ah sim, sim, eles existem e estão comprovados. Vistam o vosso melhor bikini. Vamos mergulhar neste post! Splash!! A água salgada é composta por mais de uma centena de oligoelementos. Reúne um vasto leque de minerais e micronutrientes como […]

Se são daquelas que torcem o nariz a tudo o que a ginástica diz respeito, alto lá e pára o baile! Nem tudo exige dor e desconforto. Então no caso da ginástica facial não custa, não dói e faz maravilhas pela nossa carinha laroca! Senão vejamos… A premissa da ginástica facial é simples. Tonificar a pele, estimular […]

Vem o frio e o estômago pede comida de conforto, certo? E que tal esta Aletria Merengada com Amêndoas Torradas, da querida (e como gosto dela!!) Chef Justa Nobre? Ingredientes (6 pessoas) Para a massa 200 g de Aletria 1 l de leite meio gordo 1 casca de limão 1 casca de laranja 1 colher […]

Às vezes sinto que me vou afogar com tanta coisa para fazer…Sei que não sou a única por aqui, certo? É que por muito método que haja nas nossas vidas, não há como conseguir fazer tudo. Demorei anos a admitir isto a mim mesma, porque tenho a mania que consigo fazer tudo. Inclusive ter três […]