A saga, martírio, aventura e massacre da construção da minha casa nova está a chegar ao FIM!! Belisquem-meeeeee! Mas com jeitinho que estou toda dorida da “tareia” psicológica e física destas obras. Depois de praticamente 1 ano de obras – devo ter sido uma empreiteira enganadora na outra vida para levar com este karma – […]

Vocês sabem meninas, há momentos nas nossas vidas em que queremos mudar. Olhar ao espelho e ver uma mudança que , muitas vezes, é reflexo de uma outra que aconteceu dentro de nós. Quis fazer em 2019 uma mudança na cor no meu cabelo – que já não era mel, nem castanho, nem coisa nenhuma […]

Com o tempo a arrefecer é comum começar a aparecer o nariz a pingar, falta de energia, cansaço, dores de cabeça… O que muitas das vezes é indicador de alguma constipação ou ainda mais sério de uma gripe. Hoje sabemos que a alimentação tem um papel fundamental na prevenção e na recuperação dos estados gripais, […]

Temática : beleza. Atenção das mulheres: total. Está na nossa natureza gostar de cremes, gostar de nos cuidarmos, gostar de nos mimarmos, gostar de ver resultados na nossa pele. Hoje escrevo-vos para falar de um sérum que experimento há cerca de 3 semanas e do qual nunca imaginei um resultado tão rápido e eficaz. Falo […]

Se são daquelas que torcem o nariz a tudo o que a ginástica diz respeito, alto lá e pára o baile! Nem tudo exige dor e desconforto. Então no caso da ginástica facial não custa, não dói e faz maravilhas pela nossa carinha laroca! Senão vejamos… A premissa da ginástica facial é simples. Tonificar a pele, estimular […]