Introdução de novos alimentos: Quando e como? Desta vez vou tentar simplificar duas grandes preocupações para muitos pais: Quando devo dar ao meu filho novos alimentos? E como faço isso? Bem, segundo as recomendações, o leite materno deve ser o alimento de eleição para todos os recém-nascidos, durante os primeiros meses de vida. Para além […]

É o método de confeção veraneante por natureza. Uma bela churrascada, de peixe, carne ou de ambos, faz parte do menu de qualquer refeição em família ou com amigos. Isto porque o churrasco remete-nos para um convívio que abrange mais do que apenas a degustação da refeição. A própria confeção da mesma é feita em […]

Por muito que saibamos que ninguém é perfeito, adorámos sentirmo-nos no nosso melhor. Dietas e ginásios à parte, há um nova receita de limonada para quem quer ter a barriga lisa. Zero açúcar e 4 ingredientes poderosos. Gengibre, pepino, limão e hortelã. Gengibre O gengibre é uma excelente fonte de vitamina C, potássio, manganês, cobre, […]

Sempre que uma nova maquilhadora vinha tratar da minha fronha, a pergunta era sempre a mesma – ” o que são estas borbulhinhas deixado dos olhos e pescoço?” – e a minha resposta era também sempre a mesma – “não faço ideia e todos os dermatologistas que já consultei não sabem como as retirar” Essas […]

Se há coisa que as mulheres têm em excesso é roupa. Temos que encarar a verdade meus amores. A roupa multiplica-se no armário, a conta bancária diminui e o nosso ego soma e segue por cada vez que compramos uma peça de roupa nova. Acontece que o nosso armário torna-se um depósito de roupa linda […]